こんにちは！よっぴーです。
最近はまってるグラノーラ♡
グラノーラって、甘い、太るというイメージがあるのでは？？
でも、今回紹介するのは、ダイエットにもぴったりなグラノーラ！
タンパク質もとれて最高なのです👐✨
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このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。
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Julian Bakery プロ・グラノーラ
Julian Bakeryって？
Julian Bakery（ジュリアンベーカリー）は、すべての製品が100％グルテンフリー、穀物フリー、非GMOというアメリカのブランド.
ビーガンやケト向けの製品も取り揃えていて、幅広い食生活をカバーしています.
どんな商品？
Julian Bakery（ジュリアンベーカリー）のなかでもとっても人気なグラノーラ
３種類フレーバーがあります。
大豆、穀物不使用、グルテンフリー、低正味炭水化物、なのにおいしいグラノーラがついに登場。
高タンパクのグラノーラは、パレオダイエット&IKDiet（IKダイエット）に準拠するよう特別に作られました。
1回分あたり卵白由来のタンパク質を12g配合。
オーガニックプレバイオティクス繊維で食欲を抑えます。
ーiHerb商品説明より
タンパク質がこんなにとれるのは、とっても嬉しいですよね！
・グルテンフリー＆穀物不使用
・合成香料、人工着色料無添加
・大豆、遺伝子組み換え原料不使用
・保存料無添加
なのも、嬉しいポイント！
iHerbでの評価・レビュー
味によって、評価に差があり！
エスプレッソは、4.4
また、ピーナッツバターは、4.5、バニラは、3.8でした！
（どれも2021年5月現在)
レビューをみてみると、
「ザクザク食感がおいしい！」
「タンパク質がとれていい」
などなど🌿
それぞれのフレーバーでは、バニラがあまり日本人の口に合っていないような印象を受けましたが、こればっかりは食べてみないとわからないですね👀
食べてみた感想
私は、エスプレッソとピーナッツバターのみ食べたことがあり、どちらも本当におすすめだったので、今回は２つ紹介します💁
エスプレッソクラスター
甘さ控えめのエスプレッソ味
開けてみるとこんな感じ✨
https://iherb.co/rAcXDy7
ザクザクした塊がいっぱい入っている感じで、想像していたグラノーラとはちょっと違う？
食感は、ゴロっとしてるけど、そんなに固くなくてザクッとしています.
コーヒーの味と、ほんの少しの甘みがあってとってもおいしい～！！！😊
スタバで売られててもおかしくない感じのおしゃれな味～！
https://iherb.co/rAcXDy7
そのまま食べて、ザクザク食感を楽しんでもいいし、ヨーグルトと合わせてすこし柔らかくして食べるのもおすすめです！
ふやけた食感が好きな方は、牛乳といれてシリアルのように食べても🙆
私は、ヨーグルトとナッツやデーツ、インカベリーと合わせて朝食にとることが多いです💫
本当に高タンパクですね！
糖分0gでタンパク質や食物繊維もとれて、グルテンフリーでこの味は大満足すぎる👏
成分
MCT粉末も入っているので、運動前や後にいいかも。
ピーナッツバタークラスター
こちらはエスプレッソよりもすこし甘めのピーナッツバター味！
開けてみるとこんな感じ.
https://iherb.co/DmaPnEZ
エスプレッソと見た目はそんなに変わらない？？
よーくみるとナッツが入っていますね！
https://iherb.co/DmaPnEZ
こちらもザクザクとした食感が楽しめる😋✨
味は、すこし甘みが感じられる程度で、そこまで甘くない！
でも、ヨーグルトや牛乳に合わせて柔らかくなると、甘みが増す感じがします.
私は、実はピーナッツバターがそんなに得意ではないのですが、そこまでピーナッツバター感強くなく、甘いのが得意じゃない方にもおすすめです！
シンプルで自然な美味しさなので、万人受けしそうな味♡
こちらも高タンパク！
エスプレッソと比べると、カロリーが少し高くなり、糖分も1gとなります.
それでも糖分1g！！！
ダイエッターには本当におすすめですね！
成分
エスプレッソ味よりも、成分がシンプルです🌿
